အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု ပြေး လမ်းလျှောက် FITAPP

Run ကိုနှင့် FIT! FITAPP သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကျန်းမာရေးဒိုင်ယာရီ 💪

FITAPP သင်ပါလိမ့်မယ်အချစ်အင်္ဂါရပ်များ

✅ ဂျီပီအက်စ်ကနေတစ်ဆင့်မှတ်တမ်းကြာချိန်, အကွာအဝေးနှင့်အရှိန်အဟုန်

✅ အလေးချိန်သီချင်းများနှင့် (ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထောကျပံ့ကူညီပေးသည်) သင့်အစားအသောက်သတ်မှတ်ချက်များနှုန်းအဖြစ်ကယ်လိုရီရေတွက်

✅ Voice ကိုတုန့်ပြန်ချက် (စုစုပေါင်းကြာချိန်, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေး, လက်ရှိမြန်နှုန်းပျမ်းမျှနှုန်း)

✅ SNAP အင်္ဂါရပ် (သင့်အားကစားစွမ်းရည်၏အေးမြသော SNAP ယူ. သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူမျှဝေ)

ဖြစ်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်, ဒါဟာအားလုံးသင့်ရဲ့အားကစားလှုပ်ရှားမှုများစဉ်အတွင်းသင်ကူညီပံ့ပိုးရန် GPS စနစ်ကိုအသုံးပြုပါကအပြေးရမည်, ရွရွပြေး, စက်ဘီးစီးခြင်း, Inline စကိတ်စီးခြင်း, တောငျကိုစက်ဘီး, Nordic လမ်းလျှောက် Cross-တိုင်းပြည်နှင်းလျှောစီး, တောင်တက်, golfing, စီးနင်း ခွေး, ရှည်လျားဘော်ဒါ, ဒါမှမဟုတ်ကိုမဆိုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသင့်ရဲ့ဖန်စီကြာအားကစား။ ဒါဟာအစ, သင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီသင့်ရဲ့ကယ်လိုရီရေတွက်, သင့်ပစ်မှတ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်ရိုးရိုးမထိုက်မတန်နေဖို့ပါလိမ့်မယ်။ , သင့်အကြိုက်ဆုံးလမ်းကြောင်းတစ် SNAP ကိုယူသင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးသို့မဟုတ်ကြီးစွာသောအိမ်ပြင်အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးတိုးမြှင့်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်လူမှုမီဒီယာကွန်ရက်များပေါ်တွင်သင့်ရဲ့အားကစားစွမ်းရည် post များနှင့်အတူတကွသင့်ရဲ့မထိုက်မတန်အနာဂတ်သို့သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူခရီးစတင်နိုငျပါသညျ!

AIM HIGH

⭐️ သင်သင့်ရဲ့အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံများနှင့်မှတ်ပုံတင်ရန် GPS စနစ်အသုံးပြုချင်ပါသလား

⭐️ သင်အားကစား၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့လိုသလား?

⭐️ သင် run နေစဉ်အတွင်းထောက်ခံမှုချင်သံသရာတောင်ဆိုင်ကယ်သို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုထွက်သယ်ဆောင်သလား?

⭐️ သင်သည်အလေးချိန်အစာရှောင်ဆုံးရှုံးချင်ပါနဲ့သင်ကိုမီးရှို့ခဲ့ကြမည်မျှကယ်လိုရီကိုသိရန်လိုအပ်သလဲ?

⭐️ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာသို့မဟုတ်သင့်ပစ်မှတ်အလေးချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုသလား?

⭐️ သင်ပျော်စရာနှင့်အတူအားကစားပေါင်းစပ်နှင့်သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများမျှဝေချင်ပါသလား ဟုတ်ကဲ့ဤအရာမဆိုသလော ထိုအခါ FITAPP သင်တို့အဘို့, လက်ျာ app ကိုပါ!

ဂျီပီအက်စ်ကနေတစ်ဆင့်သင်အလွယ်တကူ, သင်အောင်မြင်အရာကိုခြေရာခံကိုမီးရှို့ကယ်လိုရီတွက်ချက်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးဒိုင်ယာရီမှအရာအားလုံးကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။ FITAPP GPS စနစ်ကနေတဆင့်သင့်ရဲ့နေရာအတိအကျအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးပါသည်။ အခြားအက်ပ်မတူဘဲ, ကသာအနည်းငယ်မျှသာဘက်ထရီများနှင့်အမည်ခံသိုလှောင်မှုအာကာသလိုအပ်သည်။ 🔋

FITAPP ကြံ့ခိုင်ရေး app ကိုအတူသင်တို့လည်း GPS စနစ်သုံးပြီးလှုပ်ရှားမှုများအမျိုးမျိုးကိုခြေရာခံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးသော posts သင်တို့ရှိသမျှသည်သင့်အောင်မြင်မှုများခြုံငုံသုံးသပ်ပေးခြင်း, သင့်ကျန်းမာရေးဒိုင်ယာရီသိမ်းဆည်းနေကြသည်။ သငျသညျချက်ချင်းသင်ဆဲရှို့နိုင်မည်မျှကယ်လိုရီနှင့်သင်သည်သင်၏ပစ်မှတ်အလေးချိန်ရောက်ရှိဖို့ဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်မည်မျှတွေ့မြင်နိုင်သည်။ FITAPP သင်တစ်ဦးမာရသွန်ပြေးချင်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်ရိုးရိုးသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ FITAPP, သင့်လုံတိုးမြှင့်ဖို့သင်ကူညီကိုယ်အလေးချိန်, သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နိုင်ပါတယ်။ FITAPP ကိုလည်းသင်သည်သင်၏မြင်ကွင်းများ၌သင်တို့၏ပစ်မှတ်အလေးချိန်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးဖို့ built-in BMI (body mass index) ဂဏန်းတွက်စက်ရှိတယ်။ ရုံသငျသညျအောကျသို့မဟုတ်အဝလွန်လျှင်ကြည့်ရှုရန်သင့်အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ရိုက်ထည့်။ FITAPP သင်သည်သင်၏စံပြခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ရောက်ရှိဖို့နှငျ့သငျစိုးရိမျစရာမလိုဘဲကျန်းမာကြံ့ခိုင်နေဖို့ကူညီပေးသည် - သင်သည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အောင်မြင်ရန်မည်! ဒါကြောင့်သင်အကြိုက်ဆုံးလမ်းကြောင်းတစ် selfie တစ်ခုသို့မဟုတ်ရှုခင်းရှိမရှိ, တိုင်းအားကစားလှုပ်ရှားမှုအပြီးတစ် SNAP ယူ. သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူမျှဝေ။ 👭